20 mei
Het is vandaag 20 mei...dat is 4 maanden na mijn laatste post hier. Daar
moet toch wel wat verandering in komen. In de tussentijd uiteraard niet
stilgezeten al had het wel beter en meer kunnen zijn. De baan had ik op
het laatst nog gevonden, nog twee keer meegedraaid. Ook samen met
Hans van der Made heb ik nog achter zijn MTB mogen rijden. En
weliswaar heb ik vandaag na een maand rust een klein uurtje op de Tacx.
Volgende keer (donderdag) maar weer lekker buiten!.
Vanmiddag ook nog even bij de wielerronde van 't Veld gekeken. Topfavoriet Maurice Ijlstra kan wielerploeg Olbers en IJlstra kon het helaas niet waarmaken. Ploeggenoot Edwin van Beek wint netjes voor Kees van Wonderen en Jeroen Lute.
12 januari
Deze week 's avonds lekker op de Wii aan yoga gedaan. Hopelijk blijven
hierdoor mijn knieen soepel en sterk voordat het fietsgeweld op ze
losgelaten wordt! Vandaag even lekker op de Tacx. Buiten sneeuwt het,
binnen is het lekker warm met Fausto Coppi op de laptop!
7 januari
Na een Racx-rondje op een been vanavond even met beide benen op het
Wii Balance Board. Dat voel ik nu wel even in mijn rug. De weg is nog lang
dus...
6 januari
Vandaag weer even op de Tacx gezeten. In Fiets Magazine stonden vorige
maan wat leuke oefeningen voor op de Tacx. Gelijk even geprobeerd: met
een been fietsen. Er zit toch wel wat verschil in beide benen. Dat wordt nog
even oefenen. Klik hier voor mijn resultaten.
4 januari
Zo, eerst even de zolder opgeruimd, Tacx ge•nstalleerd, wielerkleding
gezocht en hoppa: op de fiets! Heerlijk weer even fietsen. Maar om te
zeggen dat het ook goed ging....het kan beter. Op naar de volgende
training!
1 januari
Drie maanden verder en je zit in 2013. Pff, dat is lang geleden dat ik op
een fiets heb gezeten. In die drie maanden heb ik wel fysiotherapie gehad
voor mijn knieen. Dat gaat een stuk beter. Uiteraard wordt er ook nog
gekeken op de wielerkalander. Een aantal uitdagingen heb ik al gevonden.
Net als vorig jaar staan de Ronde van Sint Pancras en Medemblik weer op
het programma. Dit jaar wil ik ook de Ronde van Limmen gaan rijden. Dit
zal ik wel gewoon bij de recreanten doen. Het idee om een licentie te
nemen heb ik maar even laten varen. Dit jaar houd ik het nog bij de
recreanten koersen en wat cyclo's in Nederland en Belgie. Op naar een
gezellig en sportief 2013!